Technique manuelle, alliant douceur et fermeté, a pour but principal de diminuer les tensions physiques et émotionnelles.
Il est composé de manoeuvres telles que des effleurages, des pétrissages, des frictions, du foulage et des étirements.
L’ensemble de ces mouvements réduit ainsi le stress, soulage la douleur, favorise la circulation sanguine,le transit intestinal ainsi que le sommeil.
Le massage clasique est recommandé pour :
- Douleurs de nuque, de dos
- Insomnie,sommeil agité
- Maux de têtes, migraines
- Autres douleurs musculaires
- Crampes digestives,constipation,aérophagies
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