Onko sinulla lihaskireyksiä ja -kipuja? Oletko rasittunut, jännittynyt tai väsynyt? Klassinen hieronta edistää elämänlaatua ja hyvinvointia monipuolisesti. Hieronta rentouttaa vartaloa ja mieltä kokonaisvaltaisesti. Hieronta
- poistaa lihaskireyksiä
- lievittää kipua
- parantaa nivelten liikkuvuutta
- vilkastuttaa verenkiertoa
- lisää hapenkulkua
- vähentää turvotusta
- poistaa kuona-aineita
- lievittää stressiä
- parantaa unen laatua
Annan hieronnan yhteydessä lisäksi neuvontaa ja ohjausta liikunnasta ja lihashuollosta.